Kämpfst du mit unruhigem Schlaf?
Hast du Schwierigkeiten, bei Tageslicht oder in einer lauten Umgebung einzuschlafen? Ob du Nachtschicht arbeitest oder einfach von der Straßenbeleuchtung gestört wirst – der Kampf um erholsamen Schlaf ist real. Oft ist es die Umgebung, die uns das entspannende Nickerchen vermasselt.
🌅 Ungeahntes Tageslicht: Helles Licht, das sich seinen Weg durch deine Vorhänge bahnt.
📢 Lärmpegel: Umgebungsgeräusche, die dich ständig aufwecken.